Подскачащо легло
Подскачащото легло може да ви помогне! Децата растат по-високи, възрастните правят аеробни упражнения, 40-инчово подскачащо легло Вътрешно устройство за отслабване батут домашен детски батут Батут за фитнес зала за жени Безопасен и издръжлив
И така, какви са предимствата и недостатъците на батута?
За да обобщим едно изречение: аеробно упражнение, което отнема кратко време и изразходва много енергия.
1. Отслабнете и намалете мазнините. Както всички знаем, упражненията могат да постигнат ефекта на фитнес, загуба на тегло и намаляване на мазнините, така че батутът не е изключение. В сравнение с обикновените упражнения като джогинг и колоездене, батутът е по-консумиращ фитнес метод, а използваните мускули също са системни, така че батутът е добър проект за хора, които искат да отслабнат. Данните показват, че скачането за десет минути е еквивалентно на изгорените калории за половин час джогинг. Следователно, дългосрочното придържане към упражненията на батут може да помогне за насърчаване на метаболизма и намаляване на симптомите на затлъстяване.
2. Предотвратяване на заболяването. Мащабното движение за скачане на батут може да насърчи циркулацията на кръв, лимфа и различни телесни течности в тялото, така че да се постигне ефектът за предотвратяване и намаляване на заболяванията. Като понижаване на нивата на холестерола и триглицеридите, предотвратяване на камъни в бъбреците, подобряване на сърдечно-белодробната функция, балансиране на кръвното налягане, подобряване на физическата координация и подпомагане на съня. Използвайте упражнения за повишаване на имунитета, за да намалите вероятността от заболяване.
3. Ефект на кислородната добавка. Батутът е аеробно упражнение. Упражненията на батут могат да насърчат кръвообращението и да повишат капацитета на кръвта да пренася кислород. След това подобрявайте имунитета на организма и намалявайте заболеваемостта от рак.
4. Движението на батут може да накара децата да пораснат. Упражненията на батут могат да засилят функциите на различните системи от органи на тялото на детето и да направят детето здраво.
Методът за отслабване със скачане на батут, който се появи през последните години, може да консумира от 450 до 800 калории само за 45 минути. В процеса той може да тренира всички основни мускули, особено коремните мускули, и да подпомогне метаболизма и загубата на тегло. Любителите на скачане на батут, чрез многократни скачащи движения, за да поддържате фигурата си, да облекчите стреса, докато отслабвате!
- Обем на продукта 93.0 см * 41.0 см * 8.0 см
- Тегло на опаковката 7.0 кг
- Инсталирайте сами: Да
- Безшумен дизайн: Да
- Безопасен и издръжлив: Да
- Товароносимост: 300 кг
- Зелена опазване на околната среда: Да